Saúde da coluna

Coluna alinhada, sono que recupera.

O colchão certo sustenta o corpo nos pontos certos. É isso que deixa a coluna reta enquanto você dorme.

Exclusivo King Koil

O terço central reforçado

O quadril é a parte do corpo que mais pesa sobre o colchão. Em um colchão afundado ou deformado, ele afunda junto e a coluna entorta.

No terço central reforçado, as molas do meio do colchão são pretas e têm bitola maior: um fio de aço mais grosso. Elas empurram o quadril para cima na medida certa e a coluna fica alinhada, da cabeça aos pés.

OmbrosTerço centralPernas

Arraste para girar

Exclusivo King Koil · a marca nº1 dos quiropraxistas

Tripla certificação ergonômica

Certificações do Instituto Coluna Vertebral (ICV), da Quiropraxia Brasil e da International Society of Chiropractic (ISC), instituições vinculadas à ANAFIQ.

Recomendado por quiropraxistas

Aprovado para a saúde da coluna

Selo International Society of Chiropractic

Reconhecimento internacional

Padrões de qualidadeISO 9001ABICOLINMETRO

Quando trocar o colchão

O colchão também tem prazo de validade

Segundo a Sleep Foundation, em condições normais um colchão deve ser trocado a cada 6 a 8 anos. Com o tempo ele perde sustentação e acumula alérgenos.

NovoSustentação e conforto como saíram da fábrica.

Com o usoAs espumas cedem e começam a aparecer marcas do corpo.

6 a 8 anosHora de avaliar a troca: o colchão já não sustenta a coluna como antes.

Afundado ou deformadoDores ao acordar, noites mal dormidas e mais alergia são sinais de troca imediata.

Ácaros

Vivem na roupa de cama e no colchão e se alimentam da pele morta que perdemos dormindo. Os alérgenos que deixam pioram rinite, asma e alergias. Em um estudo pequeno citado pela Sleep Foundation, o colchão foi o item da casa com mais ácaros.

Fungos

Pesquisadores da Universidade de Manchester analisaram travesseiros usados de 1,5 a mais de 20 anos: cada um tinha de 4 a 16 espécies de fungos, e o Aspergillus fumigatus apareceu em todos.

Mofo e umidade

Umidade é o que faz ácaros e fungos se multiplicarem. A Mayo Clinic recomenda manter a umidade do quarto abaixo de 50%, usar capas protetoras e lavar a roupa de cama em água quente.

Fontes: Sleep Foundation · Mayo Clinic · Woodcock et al., Allergy, 2006

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A coluna de perto

Hérnia de disco e bico de papagaio

A coluna tem 33 vértebras: 7 cervicais, 12 torácicas, 5 lombares, 5 fundidas no sacro e 4 no cóccix. Entre elas, os discos funcionam como amortecedores. As hérnias mais comuns acontecem na lombar, entre L4–L5 e L5–S1, e na cervical, entre C5–C6. Escolha o seu caso para ver de perto.

Para quem tem hérnia ou bico de papagaio, um colchão que mantém a coluna alinhada é uma necessidade, não um luxo.

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